Être confronté quotidiennement à la souffrance humaine laisse des traces. Les accompagnants, par leur sensibilité, absorbent les émotions et les douleurs des autres.
Cela peut mener à ce qu’on appelle la fatigue compassionnelle, impactant à la fois votre bien-être personnel, familial et votre efficacité professionnelle.
Quelques symptômes de fatigue compassionnelle qui peuvent vous alerter :
Il est primordial dans l'accompagnement de rester dans le discernement et la distance émotionnelle vis à vis de ses clients.
Ce discernement permet d'atteindre une fréquence supérieure à l'accompagnement conventionnel, il vous permet d'être en compassion avec l'autre, de le ressentir dans votre corps, de le comprendre et de le pousser au changement en respectant son rythme à lui.
Ce degré de profondeur permet d'atteindre les racines sources du mal-être de votre client, il sera beaucoup plus rapidement en capacité de sortir des jeux de pouvoirs par lui-même, de voir ce qui s'exprime en lui, de se focaliser sur ce qui le fait vibrer et de se positionner clairement.
Mais ce n'est possible qu'en se laissant complètement traverser par l'émotion de l'autre sans la rejeter, s'en protéger ou la laisser intruser votre énergie.
Vous devez pour cela être en conscience de vos parts intérieures, les écouter, les comprendre, plonger profondément en vous et accepter complètement votre expérience terrestre.
Vous serez, alors, un guide stable et puissant pour les mener vers leurs objectifs, peu importe les difficultés rencontrées.
En groupe ou en individuel, mon objectif est de former les thérapeutes à une meilleure stabilité émotionnelle par une plus grande connaissance de soi, de ses émotions, de ses ressentis, et de ses pensées, afin de prévenir l’épuisement par identification aux émotions d’autrui et donc le burn-out.
Au-delà d’un bien-être assuré dans son activité, le thérapeute en tirera des bénéfices dans sa sphère privée qui par effet papillon aura une incidence sur son rayonnement auprès de ses clients.
Je vous mets à profit mes 20 ans d'expérience en tant qu'infirmière et mes outils d'accompagnante holistique spécialisée dans les émotions.